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Mardi 23 février 2010 2 23 /02 /Fév /2010 09:30
Le rhume semble trouver la maison moins accueillante.
Mes petites filles sont restées avec moi pour leur dernière semaine de vacances et je vais donc surtout cuisiner pour la jeune classe.
Ce qui est bien, c'est qu'en grandissant, elles sont toujours prêtes à me donner un coup de main.
Pour tout vous avouer, ça met dix fois plus longtemps que quand je cuisine seule mais c'est aussi vraiment tellement agréable de partager ces moments que que je veux bien que ça soit plus long.
Elles sont tellement fières lorsqu'elles mangents ce qu'elles ont préparé que le temps passé en vaut la peine.

Cette fois-ci, c'est Hélène la plus jeune qui a émincé finement le blanc poulet  qui restait  de dimanche (ah, la la,! encore des restes),et qui m'a aidée à en faire des soufflés en petites cocottes.
J'aime bien utiliser ces cocottes avec les enfants.
Elles sont ravies, c'est joli et la quantité est idéale, ni trop, ni trop peu.

Quand les enfants sont grands, il vaut sans doute mieux prévoir des portions plus conséquentes et pour les adultes aussi, à moins de penser que ces soufflés seront servis en entrée ultra légère.

PETITS SOUFFLES AU POULET ET AU FROMAGE

SOUFFLE DE POULET

Facile
Préparation: 15 mn
Cuisson: 30 mn

Pour 4 enfants:
100 g de poulet cuit et émincé
30 g de beurre        
40 g de farine      
100 g de fromage (emmenthal par exemple) râpé
2 œufs (blancs et jaunes séparés
35 cl de l de lait
1 càc de curry
Un peu de beurre pour les cocottes
Sel et poivre

Préchuaffer le four à 180°.
Préparer une béchamel en faisant un roux avec la farine et le beurre. Le cuire pendant 3 mn en remuant et verser le lait bien froid en continuant à remuer jusqu'à épaississement. Laisser tiédir un peu puis incorporer les poulet émincé, le fromage râpé, le curry et les jaunes d'oeufs en mélangeant bien entre chaque oeuf.
Réserver.
Au robot, battre les blancs en neige bien ferme et les incorporer en 3 fois dans l'appareil poulet-fromage. Beurrer les cocottes, les remplir au 3/4 et enfourner pour une trentaine de minutes.

Servir bien chaud avec une salade ou des légumes verts.

Ce soufflé là, contrairement au soufflé inratable n'a pas aimé attendre que l'appareil photo soit prêt! Mes soufflés étaient montés de plus de 2 cm au dessus des bords de la cocotte mais le temps de poser, ils étaient bien retombés... par contre ils étaient très aériens et très parfumés.

imprimer.gif Imprimer la recette
             

Inratable soufflé, c'est ici.



Publié dans : Plat - Communauté : Les Passionnés de cuisine
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Commentaires

Un bonne entrée en matière … accompagné d'une salade fraicheur, bizes
Commentaire n°1 posté par Valérie le 23/02/2010 à 09h39
trés sympathique ces soufflés dans ces petites cocottes et puis cuisiner avec ces petits enfants ça leur apprend ce qu'est la cuisine.
Ce week end vacances de Paris obligent, j'ai également cuisiné avec mes petites nièces ce fut un peu mouvementé mais on en garde de bons souvenirs.
bonne journée
hervé (lesateliersdhys)
Commentaire n°2 posté par herve le 23/02/2010 à 09h43
le belle petite recette.MOi aussi petite je faisais les sablés avec ma mère : ça prenait un temps fou car je voulais changer d'emporte pièce à chaque fois et que je les faisait n'importe où sur la pâte !!
Commentaire n°3 posté par clemence le 23/02/2010 à 09h44
J'aime aussi cuisiner à quatre voir six mains avec les petits, même si on doit se freiner beaucoup (lol). Chez nous le petit dit des cocottes ou autre matériel d'amuse bouche "la dinette à Mamy", et du coup cela marche ils mangent, à la grande stupéfaction de la maman.
J'adore ce petit soufflé au poulet.
Bonne journée
Commentaire n°4 posté par Amélie le 23/02/2010 à 09h50
Les filles aimeraient, mais sans le fromage ! Il faut que je me réapprovisionne, je sens qu'on va me réclamer du poulet rôti sous peu, et il y aura probablement des restes !
Commentaire n°5 posté par Tiuscha le 23/02/2010 à 09h54
J'adore cette recette.
Bonne journée !
Commentaire n°6 posté par Cusine-gourmande26 le 23/02/2010 à 10h04
Jamais, je n'aurais penser utiliser du poulet pour un soufflé, l'idée est à retenir. Pour cuisiner à quatre, je vais attendre encore un peu, mais cela va arriver plus vite que prévu. Ça pousse vite, ces petites choses là !
Commentaire n°7 posté par Vanille le 23/02/2010 à 10h06
C'est bien agréable d'avoir des jeunes autour de soi, bien sûr ça ralenti un peu le mouvement mais transmettre n'est ce pas la plus belle chose....
A l'inverse, avoir un restaurant ... et une fille a suffit pour la dégoûter de la cuisine ( stress, horaires...) et 10 ans après, voilà qu'elle se passionne pour.

Il ne faut jamais désespérer des enfants .....
Commentaire n°8 posté par amaryves le 23/02/2010 à 10h27
Che meraviglia Mamina, il sufflè non è per nulla facile da realizzare e il tuo è superbo!
Commentaire n°9 posté par simo le 23/02/2010 à 10h30
moi je voudrais bien cuisiner avec toi et manger de bonnes cocottes comme ça
Commentaire n°10 posté par sab le 23/02/2010 à 12h22
un p'ti soufflé appetissant,
il faudrait que j'en refasse...
Commentaire n°11 posté par sandyneige le 23/02/2010 à 12h32
Ils sont très réussis tes souflés !
Commentaire n°12 posté par Myriam le 23/02/2010 à 13h00
C'est sympa de cuisiner avec ses petites filles !!! ce soufflé a l'air délicieux !
Bises
Monique
Commentaire n°13 posté par sonic le 23/02/2010 à 13h13
un soufflé, j'en ai fait qu'un seul et il y a un bail....il était tellement raté que je n'ai jamais récidivé.......il y a toujours quelqu'un en retard....mais je peux essayer de recommencer....bel après midi
Commentaire n°14 posté par moqueplet le 23/02/2010 à 13h33
très apétissant !
Commentaire n°15 posté par caly le 23/02/2010 à 13h38
Je ne fais jamais de soufflé, mais tu me donnes envie de m'y remettre! Bisous
Commentaire n°16 posté par Val le 23/02/2010 à 14h10
zou je t'en prends un au passage !!!

bises

virginie
Commentaire n°17 posté par virginie le 23/02/2010 à 14h11
une excellente idée pour accomoder des restes de poulet!
bonne journée!
Commentaire n°18 posté par Mélanie le 23/02/2010 à 14h15
Humm !!! ce doit être un vrai régal cette recette...
Merci de ta visite.
Bisous
Commentaire n°19 posté par Gourmandenise le 23/02/2010 à 14h42
très bonne idée pour utiliser les restes de poulet roti .
Commentaire n°20 posté par nanoud le 23/02/2010 à 17h05
Mes enfants aussi aiment beaucoup les petites cocottes!
Commentaire n°21 posté par Pascaline le 23/02/2010 à 18h38
Tu es une adorable grand-mère et j'adore ta manière de raconter ces moments extraordinaires...Bonne semaine Mamina !
Commentaire n°22 posté par Eléonora le 23/02/2010 à 18h51
Quoi que vous en pensiez, ils sont très mignons vos petits soufflés! Et très appétissants...
Commentaire n°23 posté par Zébrinne le 23/02/2010 à 18h55
gatés les loups, n'est pas?
bravo guidmann
Commentaire n°24 posté par guidmann le 23/02/2010 à 19h34
C'est chouette, la cuisine avec les enfants !
Bisous
hélène
Commentaire n°25 posté par Hélène (Cannes) le 23/02/2010 à 19h46
J'ai bien noté que c'est inrattable !!!! Bises
Commentaire n°26 posté par kayababouch le 23/02/2010 à 21h30
Pas facile de photographier un soufflé, et toi, tu y arrive sans problème...
La recette est pas mal du tout.
Sympa d'avoir des p'tits coups de mains de temps à autres
bises
jojo
Commentaire n°27 posté par Nuage de Lait le 23/02/2010 à 22h35
Les petits devaient être très fiers ! Ils sont très aériens ces soufflés !
Commentaire n°28 posté par isa-marie le 23/02/2010 à 23h57
Bon ok, ton soufflé ne fait pas 3 étages de haut... mais je me jetterais bien dessus pour le dévorer quand même ;-)
Commentaire n°29 posté par Tweet le 23/02/2010 à 23h58
Ton soufflet n'est pas retombé et cela prouve que tu es une pro, mais ça on le savait déjà. Figures toi que je n'en ai jamais fait
Bonne journée
Commentaire n°30 posté par Cocopassions le 24/02/2010 à 06h42
c'est le soucis des soufflé ils ne résistent pas à l'attente mais c'est tellement bon et léger alors on pardonne le retombé cde ce mets exquis (bravo à hélène tout est dans le découpage des restes hihi) bizous
Commentaire n°31 posté par lorraine le 24/02/2010 à 12h58
Il faut de la patience pour cuisiner avec les enfants, souvent leur attention s'egare. Mais au final, c'est tellement satisfaisant, de leur avoir appris quelque chose et d'avoir appris d'eux nous aussi.
Commentaire n°32 posté par gracianne le 24/02/2010 à 13h52
Zut je viens de finir mon poulet avec de la salade... faut que j'en rachète pour gouter ta recette !
Commentaire n°33 posté par Cahier de gourmandises le 24/02/2010 à 19h49
 
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